中学体育方案

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初中体育教案(精品)

导语：初中体育教学是学生身心发展的重要组成部分，它不仅有助于学生身体素质的提高，更重要的是培养学生团队合作精神和集体荣誉感。下面是一份初中体育教案的范例，旨在引导学生全面发展自己的身体能力和良好的运动习惯，同时提高他们的团队协作和竞技精神。

一、教学目标：

1.知识与技能目标：

(1)学生能够正确掌握基本的体育知识和技能。

(2)学生能够独立进行体育运动，提高身体素质。

2.过程与方法目标：

(1)培养学生良好的体育习惯和养成严谨高效的锻炼方法。

(2)激发学生主动参与体育活动的热情。

3.情感态度与价值观目标：

(1)培养学生团队合作精神和集体荣誉感。

(2)激发学生热爱体育运动的兴趣，健康生活的意识。

二、教学内容：

本次体育课程将重点围绕以下项目进行教学：

1.篮球运动：学生将学习基本的投篮和运球动作，并通过小组合作进行对抗性比赛。

2.乒乓球运动：学生将学习正确的击球技术和站位，通过双打比赛加强协作能力。

3.田径项目：学生将参与短跑和长跑的训练，并通过田径比赛考察个人能力。

4.足球运动：学生将学习基本的传球和射门技术，并通过团队对抗比赛提高协作能力。

三、教学过程：

1.篮球运动：

(1)教师示范基本的投篮和运球动作，并进行分组训练。

(2)小组进行对抗性比赛，以提高学生团队合作和竞技精神。

2.乒乓球运动：

(1)教师示范正确的击球技术和站位，学生进行跟随练习。

(2)学生进行双打比赛，加强团队协作能力和合作精神。

3.田径项目：

(1)学生进行短跑和长跑的训练，教师进行示范和指导。

(2)进行田径比赛，以个人能力考察，同时培养学生奋发向上的精神。

4.足球运动：

(1)教师讲解基本的传球和射门技术，学生进行跟随练习。

(2)进行团队对抗比赛，以提高学生的团队协作和合作精神。

四、总结与拓展：

1.总结：对本次体育课程进行总结，并针对学生的优点和不足进行个别辅导和指导。

2.拓展：鼓励学生在课余时间继续进行体育锻炼，并参加学校或社区举办的体育比赛，展示自己的技能和团队精神。

五、教学评价：

通过以下评价方式来评估学生的学习情况：

1.观察学生在课堂上的表现，包括学

随着生活水平的提高，我们总是会需要用到许多范文，范文可以运用到不同的场合，值得参考的范文有哪些？小编为此仔细地整理了以下内容《高中体育教案(经典)》，欢迎大家阅读收藏，分享给身边的人！

高中体育教案(经典)

近年来，高中体育教育在我国得到了更多的重视和关注。作为培养学生全面发展的重要环节，高中体育教案的编写和实施显得尤为重要。本文将重点介绍一份经典的高中体育教案，并对其具体内容进行详细阐述。

教案主题：篮球基本技能训练

目标：通过篮球基本技能训练，使学生能够掌握基本运球、投篮和传球技巧，提高篮球水平和团队合作能力。

教学内容：

1. 运球技巧训练

a. 握球姿势：正确的握球姿势能够提高球的控制和操纵能力。教师应重点介绍正确的双手握球姿势，引导学生进行练习。

b. 运球动作：教师可以通过展示和演示，向学生展示正确的运球动作。然后，组织学生进行实际练习，逐步提高运球的速度和灵活性。

c. 双手运球练习：双手运球是基本运球技能的重要组成部分，通过练习双手运球，学生可以提高手指和手腕的灵活性。

2. 投篮技巧训练

a. 站姿调整：教师应向学生介绍正确的投篮姿势和站姿调整方法，引导学生进行模仿和练习。

b. 投篮动作：教师通过示范和练习指导，向学生展示正确的投篮动作和技巧。学生通过模仿和练习，逐渐掌握投篮的正确姿势和动作。

3. 传球技巧训练

a. 掌握传球基本动作：教师应将传球基本动作分解为几个简单的步骤，向学生逐一进行解释和示范，然后组织学生进行练习。

b. 球员位置调整：在传球训练中，每个球员的位置都是至关重要的。教师应教给学生不同位置上的传球要领，培养学生的团队合作意识和传球能力。

教学方法：

1. 任务驱动教学：通过设置不同的任务，激发学生的学习兴趣和积极性。例如，设置比赛目标或个人挑战，鼓励学生全力以赴。

2. 分组合作学习：将学生分为小组，让他们互相合作，互相学习，共同完成任务和练习。这有助于培养学生的团队合作精神和沟通能力。

3. 多媒体辅助教学：通过使用投影仪或其他多媒体设备，向学生展示篮球技巧和比赛视频，激发学生的学习兴趣和学习动力。

评估方法：

1. 观察评估：教师通过观察学生的运球、投篮和传球技巧，评估学生的水平和进步。

2. 自我评估：学生利用教师提供的评估指标，对自己的表现进行评价和总结。

3. 小组互评：学生在小组中相互评价和评分，激发学生的学习

在我们的日常学习、生活中，在朋友圈上发些优质文案是人们的习惯，句子就是我们此刻心情的载体，你对什么人说的这样的句子呢？你可以读一下小编整理的中学体育教育实习个人总结，欢迎你的品鉴！

xx年年9月8日至11月8日是我系教育实习时间，我分到陵水光坡初级中学实习小组，并按要求进行了教育实习，取得了良好的成效。通过实习，我对教师职业有了更为感性和理性的认识，提高了教学能力，熟练掌握了一些教学基本技能，并且向实习学校展示了我院体育系学子良好的精神风貌，受到了实习学校领导、老师的一致肯定。下面就此次实习工作，分别从以下几个方面进行总结。

一、基本情况

我到达实习学校后，及时请任课教师介绍有关情况，了解实习学校的体育教学工作及相关的教学设施，并对我上课提出要求。在学校体育组的指导下，我研究讨论体育教材，跟原班听课学习，向老教师“取经”，了解教学进度和班级学生情况，修改整理自己的教案并进一步熟悉教案，并在试教前将教案交实习学校指导教师和带队指导教师批阅，获得同意后，在小组中作试讲，及时发现问题，确保顺利上好课。在这一点上我做了及时的调整，光坡中学的班容量不均衡，有的班50多人，而我的班则80多人，这对我无疑是一个巨大的挑战。因此我及时修改、调整教案和教学方式、方法，以适应大班量教学。同时，根据学校要求和实习教师的具体情况，我分配了班主任工作，深入班级工作，了解学生学习兴趣，保证正常的教学工作。

1、教学工作：

见习结束后，我正式进行教学工作，实习课程大多数围绕跑、跳和球类（排球、篮球、足球）展开教学。中学体育课强调一些比较简单的基本技术、技能的掌握，我实习面对的主要是初中生，他们活泼好动，教学要从他们的实际出发，结合这个年龄的生理心理特点，寻求一条让他们感到容易理解和接受的教学方法，对于初为人师的我，是有一定难度的。由于刚从大学课堂学生角色进入中学课堂教师角色，会有意无意的把大学老师的教学方法、模式带入中学课堂。并没有考虑到教学对象及环境的不同致使中学的教学方法与大学有很大的不同，所以一开始并不适应，总是有意无意地习惯于大学老师的教学模式，学生练习的少，老师讲的很多，一节40分钟的课堂要讲一半多的时间，学生还没练习几次就下课了，所以学生的学习效果并不高，很多动作教完了，学生还是没有掌握。当然，我们也建立了听课评课制度，相互之间听课评课，学习好

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指导思想

丰富学生校园文化、体育生活，促进亿万学生“阳光体育运动”的开展。办好家长学校，使家长和孩子更加了解、更加亲密、更加和谐。树立“每天锻炼一小时，健康工作三十年，幸福生活一辈子”的思想理念，让学生长大后能够成为合格的`社会主义建设者和接班人。

二、活动目标

让家长走进学校与老师、学生共同参与活动、促进相互了解，建立和谐的学校，达到育人、育体、育智的教育效果。

活动内容

1、体育与健康知识问答

2、趣味体育比赛

四、参加人员

本班学生及家长

五、活动顺序

1、体育健康知识问答

2、趣味体育比赛

六、比赛办法

1、体育与健康知识问答：每班可派出5个家庭参加比赛，每个家庭必须回答一个问题（选择题、判断题）待抽签后20秒钟内必须作答，正确得1分，错误不得分，问答题待抽检后30秒钟内必须作答，正确得2分，错误扣1分。（只要答出要点即可）。以上比赛，即可由该家庭的家长回答，也可以由学生回答，原则上不与啦啦队商量。

2、趣味体育比赛：

⑴春播秋收：20个家庭按自己编排的顺序站在起跑线后，听到发令后，第一个学生手持5个乒乓球跑到对面（10米）盆子处，将球全部放在盆子里后跑回与自己的家长击掌后，家长再跑向盆子处用筷子将球一个一个夹出来，全部拿在手里跑回起点交给下一个学生。如此往返进行，直到最后一组完成。按先后顺序评出名次：第一名得8分，第二名得6分，第三名得4分，第四名的2分。

⑵搬踩垫子过河：家长、学生两人一组，共20组，分成10组一边，分别站在相距10米的线后，听到发令后，第一组跨或跳到前面的垫子上，（两人都必须站在同一块垫子上），然后，只能用棍子将后面的垫子移动到前面。按次方法移动到另一边的起点，将棍子交给第二个家庭；第二个家庭照次方法完成，直到最后一个家庭完成。按完

成的先后顺序决出一至四名。（分别计8分、6分、4分、2分）

⑶背靠背夹球接力：将20组家长、学生，分成5组，一组分别站在相距10米的两边：听到发令后，第一组的家长、学生两人侧对跑道，手臂互挽，背靠背夹住篮球，用侧身跑或侧向滑步的方法移动到对面，将球交给下一组。如此往返进行，直到最后一个家庭完成。